Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Zâmbete sănătoase
Știm cu toții că râsul este una dintre cele mai bune metode prin care putem face față stresului, iar cercetarile știintifice o confirmă. Există chiar studii care compară efectul râsulul cu cel al unui virus contagios, care aduce o mulțime de beneficii pentru minte și corp. Și pentru că bancurile constituie o sursă sigură de […]
Zâmbete de… post
Postul Crăciunului, este tinut cu strictețe de credincioși care, în această perioadă îmbină pocăința cu milostenia și fapta bună, mai mult decât în alte perioade ale anului. Biserica ne învață că în Postul Crăciunului, timp de 40 de zile, credincioșii nu gustă carne, lactate și ouă, iar în zilele de luni, miercuri și vineri mâncarea […]
Sanatatea in post
Stim deja ca postul are numeroase beneficii de purificare organica si spirituala, dar trebuie sa stim ca daca nu sunt respectate anumite reguli de alimentatie pot aparea si probleme de sanatate. Postul Craciunului face parte din traditia crestina si are rolul unei purificari spirituale si organice, astfel incat sa putem intampina cum se cuvine Sarbatoarea Nasterii […]
Cum trebuie sa fie dieta in perioada Postului
In ciuda convingerii generale ca postul e benefic pentru sanatatea organismului, pot aparea unele probleme de sanatate daca nu sunt respectate unele reguli de alimentatie. Persoanele care tin post risca sa ia in greutate din cauza ca alimentele potrivite acestui regim alimentar sunt de multe ori foarte bogate in carbohidrati, lucru care cere o […]
Medicii avertizeaza: Atentie la trecerea de la regimul de post la mesele imbelsugate de Sarbatori
Aceasta trecere trebuie facuta lent, pe parcursul a doua trei zile, iar excesele alimentare si bahice e recomandabil sa fie evitate. Postul Craciunului, urmat in parte sau pe parcursul tututor celor 6 saptamani, de foarte multi crestini, poate aduce si insemnate probleme de sanatate celor care nu au grija de cum sa se adapteze […]