De cealaltă parte, persoanele cu insomnii și apnee în somn sunt mai predispuse la afecțiuni cardiace. Un studiu efectuat de cercetători de la Școala de sănătate publică și medicină tropicală a Universității Tulane din New Orleans a relevat faptul că persoanele care au un somn odihnitor, au mai puține șanse de a dezvolta insuficiență […]
Un studiu antropologic efectuat în Statele unite relevă că statul pe vine sau în genunchi constituie poziții mai bune pentru sănătate. O echipă de antropologi din Statele Unite a efectuat un studiu pe membrii unei comunități de vânători și culegători din Tanzania, care au purtat dispozitive pentru monitorizarea activităţii fizice şi a perioadelor de […]
Eram la un curs, înainte de 89, când un coleg a adormit în faţa lectorului. Mă aşteptam la scandal, credeam că va fi dat afară. M-a surprins însă urmarea, stai liniştit, a spus cel de la catedră, prefer să dormi zece minute decât să nu poţi fi atent două ore. Mă gândesc ce se întâmplă […]
Cercetătorii britanici au demontat mitul conform căruia un somn prelungit la final de săptămână compensează un program insuficient de odihnă în restul zilelor. Medicii ne spun că pentru ca organismul să funcţioneze corespunzător în timpul zilei și pentru a da randamentul optim la locul de muncă sau în activitățile zilnice, majoritatea persoanelor au nevoie […]
Cercetări recente au relevat că, independent de voința lor, persoenele care își prelungesc cu câteva ore somnul nocturn, consumă mai puține alimente care conțin zahăr şi fac alegeri nutriţionale mai bune. Nimeni nu ar refuza câteva ore de somn în plus, atunci cand vine vorba să se trezească dimineața, un studiu recent relevând că […]
Nu ni se spune nouă zi de zi să facem mişcare? Că nu se poate fără? Ni se spune. Nu sunt pline toate terenurile de sport, nu aleargă prin parcuri multă lume? Aleargă. Şi se găseşte un doctor intervievat să spună, păi inima cât să reziste? De ce iepurele trăieşte puţin iar broasca ţestoasă mult? […]
Tratamentul cu antibiotice este vital in cazuri de sepsis, pneumonie, meningita bacteriana si alte infectii severe, insa aceste medicamente nu sunt esentiale pentru toate afectiunile. Specialistii britanici din cadrul agentiei guvernamentale Public Health England sustin ca una din cinci retete de antibiotice este prescrisa fara a fi necesara, pentru afectiuni care se amelioreaza de […]
Ce ploua… Cu seriozitate, apasat, mocaneste. Filmul cu aglomeratia spre locurile cu iarba verde se amana. Spectatorii pastreaza biletele, dar trebuie sa-si reorienteze timpul la dispozitie. Deci, ce facem? Mancam si bem? Cat??? Ne plimbam? Ploua… Facem sport? Nu-i vremea buna. Citim? Brusc m-a prins dorul de anii in care nu aveam nevoie de somn […]
Cercetatorii britanici sustin ca femeile trebuie sa doarma cu cel putin 20 de minute mai mult decat barbatii, pentru a evita problemele de sanatate determinate de oboseala. Un studiu efectuat recent de un grup de cercetatori britanici arata ca femeile sunt mai solicitate de sarcinile pe care le au de rezolvat zilnic, acasa sau […]
Specialistii spun ca deseori se intampla ca oamenii sa se trezeasca obositi in special in weekend, atunci cand obisnuiesc sa doarma mai mult decat in timpul saptamanii. Uneori, chiar si dupa un somn de noapte de zece ore, unele persoane se pot simti obosite si fara energie. Acest fenomen a starnit interesul cercetatorilor care […]
Un studiu ale carui rezultate au fost date astazi publicitatii arata ca sapte din zece romani considera ca un astfel de stil de viata presupune consumul frecvent de fructe si legume. Deseori auzim folosita sintagma „stil de viata sanatos”, insa acest concept este interpretat diferit de la persoana la persoana, in functie de gradul […]
Siesta regleaza temperatura coprorala, iar in acest fel, organismul poate face fata mai bine zileleor toride. Tocmai de aceea se recomanda un „pui” de somn, la pranz, in zilele de vara, toride. Specialistii Institutului pentru Igiena Somnului din Madrid, recomanda mai ales pentru aceasta perioada cu temperaturi ridicate, un program zilnic care sa includa […]
Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
77 DE CUVINTE: Ce gest frumos!
Mi-a povestit prietenul meu Costel ce reacţie a avut un vânzător din piaţă când a aflat că o parte din marfa lui va ajunge la Jocurile Olimpice. Când s-a lămurit că nucile solicitate sunt pentru buzoianul Ovidiu Ionescu, s-a bucurat foarte tare şi a scos de sub tejghea o panglică tricoloră pe care a legat-o […]
Dragobete pupă fetele și împletește povești de dragoste cu șnur de mărțișor
Buzoienii sunt invitați să celebreze iubirea și să se bucure de tradițiile care marchează venirea primăverii în cadrul unor evenimente organizate de Consiliul Județean Buzău, prin instituțiile de cultură subordonate. Dragobete și Mărțișor, două dintre cele mai semnificative tradiții românești, sunt aduse în atenția buzoienilor printr-o serie de manifestări ce aduc în prim plan […]
OAMGMAMR Buzau
Program: luni, marti, joi, vineri 9.00 - 14.00; miercuri 12.00 - 17.00
