Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Știi și câștigi sănătate: Între pofte și nevoi
Trăim într-o lume în care obezitatea crește „ca Făt frumos, într-o zi cât într-un an”, iar medicii și nutriționiștii ne atrag atenția să avem grijă ce și cât mâncăm și să nu ne lăsăm atrași de tot felul de rețete „miraculoase” și suplimente alimentare promovate în toate mediile de comunicare. Industria „detoxului” a căpătat proporții […]
Știi și câștigi sănătate: Detoxifierea după Paște
Cu toții am petrecut zilele de 1 Mai și de Paști în familie, la iarbă verde sau pe litoral și, chiar în ciuda restricțiilor sanitare impuse de pandemie, am cam făcut exces de bunătăți alimentare, ne-am răsfățat cu mititei și fripturi, cu ouă roșii, mâncăruri tradiționale din carne de miel (care deși bogate în proteine […]
Știi și câștigi sănătate: Curățenia pe dinăuntru și pe dinafară din Săptămâna Mare
Săptămâna mare, numită și săptămâna patimilor, este numele dat ultimei săptămâni din postul Sfintelor Paști. Mulți dintre creștini aleg să postească în această săptămână, chiar dacă nu au postit până acum. În general, postul este conceput ca fiind o alimentaţie din care au fost excluse carnea și produsele de origine animală. Principala sa acţiune este […]
Știi și câștigi sănătate: Verdețurile de primăvară, elixir al tinereţii
După un consum abundent de alimente bogate în proteine şi carbohidraţi în sezonul rece, acum este momentul să alimentăm organismul cu substanţele de care are nevoie pentru a „reînvia” odată cu natura. Se spune, pe bună dreptate, că verdeţurile de primăvară „spală” sângele şi acţionează ca un elixir al tinereţii, având calităţi detoxifiante și energizante, indispensabile […]
Știi și câștigi sănătate: Postul Paștelui, ideal pentru detoxifiere și progres spiritual
Prin eliminarea din consum, pentru o perioadă, a cărnii și produselor de origine animală, precum și prin renunțarea la mâncare pentru o perioadă, organismului i se oferă un timp de răgaz în care energia se va concentra pe regenerare şi purificare. Postul Mare sau Postul Paștelui 2021 începe pentru credincioșii ortodocși pe 15 […]
Detoxifierea organismului după Sărbători
Medicii spun că avem nevoie de o cură de detoxifiere dar și de mișcare, pentru a ne simți din nou plini de energie și cu o capacitate mai mare de concentrare. Au trecut Craciunul și Anul Nou, iar după Bobotează și Sfântul Ion viața revine, încet, încet, la normalitate. Sărbătorile de iarnă au adus […]
Ultimele zile de inscriere la Scoala pacientilor
Evenimentul va debuta saptamana viitoare si se adreseaza in mod special persoanelor cu cancer, pentru a le ajuta sa treaca peste socul diagnosticului si sa faca fata tratamentului. Luni, 8 mai, se da startul celei de-a treia editii a Scolii pentru pacienti, un eveniment organizat de asociatia Imunis, la initiativa Cosminei Grigore, care este […]
Ceapa verde, doctorul de primavara
Pe langa savoarea pe care o da salatelor si mancarurilor preparate din trufandale, „regina verdeturilor” sustine sanatatea creierului, ajuta la digestie si chiar reduce riscul dezvoltarii cancerului. Originara din Egiptul antic, ceapa era considerata de sorginte divina si era folosita ca planta magica si remediu medical. Consolidarea renumelui ei de planta vindecatoare i se datoreaza […]
Lucerna, ca buruiana de leac
Cunoscuta ca planta furajera, lucerna este folosita cu succes in fitoterapie, fiind un bun detoxifiant al ficatului, pansament gastric si favorizand scaderea valorilor colesterolului rau. Lucerna contine toate mineralele si vitaminele cunoscute, enzime, precum si o cantitate echilibrata de molecule organice, aproape identice hemoglobinei umane. De aceea, poate fi folosita ca remediu natural sub […]
Ovazul, ingredient pentru tratamentele naturiste
Tratamentele naturiste pe baza de ovaz sunt indicate pentru mentinerea energiei, reducerea nivelului de colesterol, dar si n cazul anumitor probleme digestive. Ovazul este o cereala cu indice glicemic scazut, bogata in proteine, fibre, minerale precum potasiu, fosfor, magneziu, seleniu dar si vitamine din complexul B, avand un continut scazut de carbohidrati, fapt pentru […]
Remedii naturale pentru detoxifierea ficatului
Supraincarcat de toxine, ficatul poate crea o serie de probleme sanatatii organismului, cum ar fi digestie dificila, balonare sau stari de voma. Glanda anexa a sistemului digestiv, cu o structura foarte complexa, ficatul este probabil organul cu cele mai multe si mai diversificate functii din organismul uman. Dupa ingestia alimentelor, acestea sunt prelucrate de-a […]