Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Ce trebuie sa contina primele doua mese importante ale zilei
Pranzul este a doua masa importanta din timpul zilei, dupa micul dejun, constituind totodata masa la care se consuma cele mai multe calorii. In numeroase randuri, specialistii in nutritie au atras atentia ca absenta micului dejun reprezinta un real pericol pentru sanatate. Prima masa a zilei este cea mai importanta de pe parcurul unei […]
Cum scapam de astenia de toamna ?
Somnolenta prelungita asociata cu insomnii, slabiciunea fizica, lipsa de energie, melancolia si predispozitia pentru raceli si infectii sunt printre primele semnale ale dereglarilor fiziologice si psihice cu care corpul se confrunta la inceput de toamna. Astenia de toamna este o problema frecvent intalnita in aceasta perioada a anului si se manifesta, de regula, la […]
Metode naturale pentru a scapa de asteniile de toamna
Somnolenta prelungita asociata cu insomnii, slabiciunea fizica, lipsa de energie, melancolia si predispozitia pentru raceli si infectii sunt printre primele semnale ale dereglarilor fiziologice si psihice cu care corpul se confrunta la inceput de toamna. Astenia de toamna este o problema frecvent intalnita in aceasta perioada si se manifesta, de regula, la toate categoriile […]
Mitul batonului de cereale, distrus de un studiu britanic
BBC a publicat un studiu care distruge mitul batonului de cereale sanatos, demonstrand ca mai mult de jumatate dintre aceste produse contin peste 30% zahar si multe dintre ele au un continut ridicat de grasimi Batonul cu cereale, atat de des invocat in reclame ca ar fi un produs alimentar sanatos, recomandat chiar in […]