Cercetarea românească a urcat pe scena Operei Române care, marți seară, a găzduit cea de-a II-a ediție a Galei Cercetării Românești, în cadrul căreia au fost premiate „rezultatele excepționale” ale cercetătorilor români din 10 domenii. Cercetători români care s-au remarcat în ultimul an prin proiecte de cercetare apreciate la nivel național și internațional au […]
Consumul de lapte integral reduce riscul de AVC
Deşi sortimentele de lapte degresat şi semi-degresat au fost menţionate ani la rând în recomandările nutriţionale convenţionale ca mult mai sănătoase în comparaţie cu laptele integral, un studiu recent sugerează că lucrurile stau exact invers. Un studiu recent efectuat în Statele Unite demontează mitul legat de efectele nedorite ale laptelui integral, din cauza grăsimilor […]
Castiga sanatate! Efectele benefice ale acizilor grasi Omega 3
Consumul de alimente sau suplimente nutritive care contin aceste grasimi benefice reduce riscul aparitiei unor probleme cardiace, a depresiei, osteoporozei si a unor tulburari psihice. Acizii grasi Omega 3, considerati acizi esentiali pentru sanatate, adevarati „arhitecti ai inteligentei superioare” si „cei mai buni doctori de inima”, nu pot fi produsi de organismul uman in mod […]